Новость
Ульяновцы займутся фитнесом на площади Ленина
- 20 августа 2013
- 15:00
- 2
Для всех, кто стремится поддерживать себя в хорошей физической форме и любит активный отдых, 25 августа состоится открытая фитнес-тренировка на площади Ленина. Как сообщает администрация Ульяновска, проведет ее Ксения Емельянова, инструктор клуба «Торпедо».
Всем собравшимся на площади будет предложено опробовать на себе функциональный тренинг. В отличие от традиционной силовой тренировки, философия функционального тренинга базируется на воссоздании основных движений человеческого тела и нацелена на гармоничное развитие всей нашей биомеханической системы. Такие тренировки помогают развивать силу, гибкость, равновесие и координацию, укрепляя все группы мышц.
Для того чтобы провести воскресный вечер с пользой для своего здоровья, ульяновцам нужно лишь желание – мероприятие будет абсолютно бесплатным. Организаторы рекомендуют позаботиться о спортивной одежде, чтобы выполнять упражнения было максимально удобно.
КОММЕНТАРИИ
irisha26, 20 августа 2013, 16:52
че то я сомневаюсь, что кто то придет на этот фитнес
КомментироватьКОнфетка, 20 августа 2013, 20:10
Я не сомневаюсь, что придут. Большинство женщины.
Комментировать