2024-04-16 15:53:33 ТОП Ульяновска - Публикации - Статьи про Ульяновск - Пост -это не только диета



Статья

Пост -это не только диета

  • 11 января 2019
  • 13:00
  • 0


Недавно закончился Рождественский пост у православных христиан. Он начался 28 ноября, а закончился лишь 7 января. То есть продлился 40 дней. Как его правильно соблюдать, мы узнавали у священника отца Дмитрия.

Поста придерживаться должны не все

Отец Дмитрий рассказал, что этого поста должны придерживаться не все. От поста освобождаются в первую очередь дети, беременные женщины, матери, которые кормят грудью, путешествующие в дороге. Также снимается такая обязанность с людей, которые больны сахарным диабетом, пожилых людей и тех, кто тяжело работает. Но эти категории людей должны взять благословение священника на снятие поста или его ослабление. В какой-то степени - ее определяет святой отец.

Нельзя есть мясо и веселиться. Сам пост посвящен очищению и души, и тела ко дню рождения Христа - 7 января. Чтобы сосредоточиться на духовном, нужно отказаться на время поста от мяса, яиц и молочных продуктов. Зато потреблять разнообразные овощи, фрукты, каши. Например особенности гречневой диеты очень подходят для такого поста. Среда и пятница - более строгие постные дни, когда еду готовят без добавления масла, которое разрешается в другие дни. В семье самого отца Дмитрия в время поста готовят постные супы, борщи, салаты и едят грибы в различных состояниях.

Но нужно помнить, что пост - это не только диета. Это еще и молитва. Поэтому в это время человек должен отстраниться от мирской суеты: не слушать музыки, не устраивать праздников, свадеб, не ходить на развлекательные мероприятия, стараться воздерживаться от супружеских отношений. И вообще избегать всяческих страстей и каяться в грехах своими молитвами.

- Однако в пост все же разрешается крестить детей, - говорит отец Дмитрий, - потому что часто это необходимо, когда младенец родился больным или слабым. В этом случае крещения не может ждать окончания поста.

Зато, нужно молиться, читать псалмы. Это время поста, все 40 дней, посвящается Иисусу Христу, который умер за нас и родится вновь. И за этот период мы можем стать духовно и физически чище до его рождения.

- Пост соблюдать несложно, когда ты понимаешь, для чего это, - говорит отец Дмитрий. - Просто нужно понимать, что это принесет тебе очищение и покаяние.

Он подчеркивает, что пост - это лучшее время, когда мы должны отказаться от каких-то земных благ, чтобы проявить так терпение и уважение Иисусу Христу, который взял всю тяжесть человеческих грехов на себя и принес себя в жертву за нас. Отец советует читать во время поста от нечистых сил и плохих мыслей «Покаянный» пятидесятых Псалом. Также имеет большую силу псалом 90. Их нужно читать, чтобы укреплять дух. И чтобы мы смогли достойно пройти этот период физического и духовного испытания.

Священник говорит, что пост - а больших постов насчитывается четыре в году - улучшает здоровье. Это доказано даже учеными. Поэтому пост следует придерживаться, чтобы не только очистить душу, но и оздоровить тело.

Вернуться к списку публикаций


Свежие новости